Hallo, ik ben Emelie. Van nature ben ik geïnteresseerd in de fysieke en mentale gezondheid van de mens en hoe deze met elkaar verbonden zijn. Vanuit die interesse heb ik gekozen voor de studie kinesitherapie, waarin ik in 2018 ben afgestudeerd.
Ervaringen
De voorbije jaren deed ik ervaring op binnen verschillende domeinen van de kinesitherapie. Zo heb ik als zelfstandige kinesitherapeut gewerkt in enkele privépraktijken, waar ik een grote variatie aan musculoskeletale klachten heb behandeld zoals rug, nek en kaakklachten.
Mijn interesse in het menselijk lichaam bracht me ook naar de neurologische revalidatie. In 2020 ging ik aan de slag bij To Walk Again, waar ik mensen begeleidde tijdens hun revalidatie bij onder andere een beroerte (CVA), bij Parkinson en Multiple Sclerose. Die ervaring leerde me om verder te kijken dan enkel de klacht en oog te hebben voor de persoon en zijn of haar volledige verhaal.
Mijn nieuwsgierigheid naar het menselijke lichaam is door de jaren heen alleen maar gegroeid. Zo raakte ik steeds meer geïnteresseerd in de invloed van stress en spanning op ons lichaam en kwam ik in contact met stress- en relaxatietherapie. Ik vind het boeiend om te ontdekken hoe we beter naar de signalen van ons lichaam kunnen leren luisteren en welke tools we zelf in handen hebben die een verschil kunnen maken in hoe we ons voelen en functioneren.
Deze ervaringen hebben ertoe geleid dat ik me in het dagelijkse leven verdiep in hoe men een duurzaam leven kan opbouwen in termen van lichaamsbewustzijn, beweging, stress, slaap en voeding. Ik geloof namelijk dat we maar één lichaam hebben en dat het de moeite waard is om daar goed voor te zorgen. Niet door alles perfect te willen doen, maar door te ontdekken wat voor jou werkt en wat past binnen jouw leven. Vanuit deze visie organiseer ik ook laagdrempelige groepssessies voor mensen die niet goed weten waar ze moeten beginnen. Om mijn kennis hierin uit te breiden, volg ik regelmatig bijscholingen.
Vrije tijd
In mijn vrije tijd kan je me zowel actief als rustig terugvinden. Ik hou van fitness en yoga, maar evengoed van lekker eten, een goed gesprek, helemaal opgaan in een boek of gewoon wat tijd om niets te moeten. Sinds kort ben ik ook begonnen met salsa. Ik vind het fijn om mezelf te blijven uitdagen, nieuwe dingen te leren en tegelijk voldoende ruimte te maken voor de kleine dingen die het leven leuk maken.
